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FORMATION YOGA

Le yoga est une discipline née en Inde il y a des centaines d’années. Cette pratique ancestrale propose d’unifier le corps et l’esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés, et une méditation pour parvenir à la prise de conscience de soi.

E occident, la pratique du yoga est relativement récente et connaît une succès grandissant, véhiculé notamment par les nombreuses stars qui y sont adeptes.

Découvrez sans plus attendre cette discipline, semblable à une philosophie de vie, qui fait du bien au corps et à l’esprit.

 

PROGRAMME DE LA FORMATION

Jour 1 :

Jour 2 :

 

DATES ET TARIF DE LA FORMATION